受寒冷氣候和天氣影響，老年人易患及復發(fā)多種老年性疾病。為提高轄區(qū)老年人冬季健康保健的意識，掌握老年人冬季常見病的自我應對及日常保健方法，2019年11月13日“北京玉成服務中心”邀請歐陽趙敏老師為轄區(qū)的老年人送上了一場以冬季老年人常見病預防知識健康為主題的健康知識講座。

   講座中，歐陽醫(yī)生針對冬季老年人常見病及其如何預防進行了詳細的講解，倡導老年人養(yǎng)成健康飲食、合理運動的生活習慣，并針對老年人的多發(fā)病如高血壓、高血糖、高血脂提出了一些行之有效的預防措施。又從冬季保健的重要性及冬季常見病的預防保健等方面講起，詳細介紹了相關的冬季健康知識、晨練時的注意事項、保持健康心態(tài)等內(nèi)容。現(xiàn)場的老年人聽的仔細，記的認真。并特別指出，寒冬氣候異常寒冷，家有老人的居民朋友們要提醒老人盡量不要外出，在家多注意保暖，以防發(fā)生各類突發(fā)性心腦疾病。“‘腦卒中’又稱‘中風’、‘腦血管意外’。是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，包括缺血性和出血性卒中。”  

歐陽老師今天的主題是對于“腦卒中”的認識。分別從它的具體癥狀、危害及如何預防來進行講解。之后還補充了對于高血壓患者等高危人群在冬季日常生活方面的注意點，以及腦卒中的治療和康復?；顒咏Y束后居民們都說：“以前我們都知道冬季容易生病，需要認真預防，重視冬季養(yǎng)生，但是我們并不知道應該怎樣養(yǎng)生。通過今天歐陽老師的講座不僅懂得了應當如何養(yǎng)生，還更正了以前的許多錯誤的認識，走出了誤區(qū)。真是太好了，希望社區(qū)以后多多開展這類活動，我們真的很需要。”